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Psicóloga · CRP 04/46745
Sou Tâmara Lima, psicóloga clínica desde 2016, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Atendo crianças, adolescentes e adultos com acolhimento, empatia e responsabilidade, priorizando uma relação terapêutica sem julgamentos, de confiança e respeito.
Minha história
Escolhi a Psicologia por acreditar no potencial de transformação que o cuidado terapêutico proporciona. Desde 2016, atuo na clínica com crianças, adolescentes e adultos, sempre priorizando o acolhimento e a confiança na relação terapêutica.
Essa experiência ampliou meu olhar clínico e fortaleceu meu compromisso com um atendimento ético, técnico e baseado em evidências científicas.
Hoje, meu propósito é ajudar crianças, adolescentes, adultos e famílias a compreenderem seus desafios, fortalecerem seus recursos emocionais e construirem relações mais saudáveis e uma vida com mais equilíbrio.
Como trabalho
Meu trabalho é pautado na ética, na ciência e no compromisso com um atendimento individualizado e de excelência.
Minha atuação é orientada pela Terapia Cognitivo-Comportamental, com foco em compreender padrões emocionais e comportamentais e desenvolver estratégias práticas para lidar com as dificuldades.
Cada pessoa carrega sua própria história. O planejamento terapêutico é construído de forma personalizada, respeitando o ritmo e as necessidades de cada paciente.
Um percurso em que você compreende suas emoções, fortalece seus recursos internos e conquista mais autonomia e qualidade de vida.
O que me orienta
O cuidado com cada pessoa parte de um lugar de afeto genuíno pelo processo terapêutico.
Escuta acolhedora e humanizada, sem julgamentos, para compreender sua história com respeito.
Cada processo tem seu tempo, o cuidado acontece no ritmo de cada pessoa.
Confidencialidade e responsabilidade profissional em cada atendimento, do início ao fim.
Uma relação terapêutica de confiança, sem julgamentos, construída com respeito à individualidade de cada pessoa.
A terapia começa com uma decisão: a de cuidar de si. Estou aqui para caminhar ao seu lado nesse processo.
