Educar emoções é cuidar do futuro!
Um livro que ajuda crianças e adolescentes a conhecer e compreender, expressar e acolher seus sentimentos de forma leve, divertida e transformadora.
Um livro que ensina o coração a falar
Uma história lúdica que ensina crianças e adolescentes a compreenderem suas emoções.
Introdução:
Trilha das Emoções nasceu do desejo da psicóloga Tâmara Lima de ajudar crianças e adolescentes a lidarem melhor com sentimentos como alegria, raiva, medo, tristeza e nojo.
Para quem é:
Perfeito para pais, professores, psicólogos e profissionais da educação, que desejam trabalhar a educação emocional com empatia, leveza e propósito.
Propósito
Criado com base na prática clínica e educacional, o livro mostra que todas as emoções têm uma função e uma mensagem e aprender a reconhecê-las é o primeiro passo para o equilíbrio emocional.
Diferencial:
Com uma narrativa envolvente e ilustrações encantadoras, a obra se transforma em uma ferramenta poderosa para construir vínculos, promover o diálogo e fortalecer a saúde emocional desde a infância.
Dentro desta trilha, cada página ensina a sentir e compreender.
Mais do que uma história, Trilha das Emoções é uma jornada prática de autoconhecimento e empatia.
Histórias que conectam com a infância
Narrativas inspiradas em situações reais, que ajudam crianças a reconhecer e expressar emoções.
Atividades lúdicas e reflexivas
Exercícios simples e divertidos para desenvolver empatia, autoconhecimento e autorregulação emocional.
Leitura leve e acessível
Textos curtos e ilustrados que facilitam a compreensão emocional de forma natural e envolvente.
Ferramenta para pais e educadores
Ideal para usar em casa, na escola ou em consultório estimulando conversas sobre sentimentos e convivência.
Trabalho com emoções básicas
Explora de forma prática emoções como alegria, raiva, medo, tristeza e nojo promovendo equilíbrio emocional.
Desenvolvimento socioemocional
Ajuda as crianças e adolescentes a desenvolverem habilidades de senso crítico, experimentar, autonomia, solucionar problemas, relações harmônicas e respeitosas com as outras pessoas. Cuidado consigo próprio e responsabilidade por suas ações.
Quem já viveu essa trilha conta:
Quem dá voz às emoções por trás dessa história
A autora que transformou acolhimento e escuta em missão de vida.
Tâmara Lima é psicóloga clínica, psicopedagoga e educadora parental, apaixonada por ajudar crianças, adolescentes e famílias a compreenderem e acolherem suas emoções.
Desde 2016, dedica sua trajetória a promover saúde emocional, empatia e vínculos afetivos por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), oficinas e projetos de Educação Emocional.
Com a metodologia Trilha das Emoções, Tâmara uniu ciência, prática terapêutica e amor à infância para ensinar que sentir não é fraqueza é a base da humanidade.
Hoje, leva sua mensagem a famílias, escolas e profissionais que acreditam que educar emocionalmente é cuidar da saúde mental desde cedo.
Livro (Básico)
R$69,90
Ideal para quem quer começar a trabalhar as emoções de forma leve e acessível.
Vantagens
- Livro completo com metodologia “Trilha das Emoções”
- Ilustrações exclusivas
- Atividades práticas ao final do livro
- Envio rápido para todo o Brasil
Recomendado
Kit 1 (Mais Completo)
R$109,99
O kit completo com o livro, mochila e um chaveiro exclusivo para tornar o aprendizado ainda mais divertido.
Vantagens
- Livro + Mochila personalizada + 1 chaveiro à escolha
- Atividades e ilustrações exclusivas
- Ferramenta perfeita para pais, educadores e terapeutas
- Envio rápido para todo o Brasil
Kit 2 (Alternativo)
R$99,99
Versão especial com mochila tipo saco e um chaveiro ideal para presentear e trabalhar emoções em grupo.
Vantagens
- Livro + Mochila saco + 1 chaveiro à escolha
- Ilustrações exclusivas
- Indicado para escolas e projetos socioemocionais
- Envio rápido para todo o Brasil
FAQ
Aqui você encontra as dúvidas mais frequentes com respostas rápidas
Para qual idade o livro é indicado?
👉 Indicado para crianças e adolescentes de 6 a 14 anos, com mediação de pais ou educadores.